Пръчици ... от ъгъл до ъгъл, е неспокоен, вися от страна до страна като махало, и не сграбчва на равновесието състояние на покой;
Грабва ... за един, после още една - "всичко пада на ръцете, не е добре";
Те отразяват ..., да се проклинам за това, че е направил нещо нередно или нещо не е направено.
Човекът, който изтръгнат от безделието, от болката от самотата, глупостта, или изтръгнат от угризения, - чувство на тревожност, безпокойство. За разлика от страх, когато знаем точно какво се страхуваме, тревожност - смътно чувство на опасност. Това predstrah, чувство, понякога и на плажа, два дни преди изпита. Страхът идва по-късно, когато разбират, че билетът не е този, който трябваше да се науча.
Човекът, който е излъган, изпитват чувство на неудовлетвореност, конфликт във важни отношения за него. Причините могат да бъдат външни - омраза работа или принудително безделие, сесия, или несподелена любов, и вътрешна - самостоятелно съмнение, за ползите от, или морал (който се притеснява, че) техните действия.
Тревогата се случва, когато мозъкът не разбра какво точно застрашава тялото, където чакат неприятности. Оттук излъган - хаотично, неориентиран активност, суета. Оттам - на стрес, общо тяло подготовката за възможно беда: развълнуван симпатична система, на хипоталамуса на хипофизата CRH поръчки спад в хормона кръв адренокортикотропен, на - сигнал на надбъбречните жлези предоставяне на катехоламини и кортикостероиди, които да доведат тялото в състояние на готовност за борба или retirade. Тялото е готова, но не е бил признат източник на опасност. Това е човек, и в насипно състояние, като чип в дупката, без да знае къде да отида и какво да се бият. Тогава за кратко време и да се уморен - уморен, в насипно състояние, да се чувствам тъпа, апатичен и губят интерес към всичко.
За да не се стига до такъв живот, ние трябва да използваме нашия капацитет за сублимация, трансформацията на по-ниски форми до по-висока умствена дейност. Ние трябва да мислим, мисля, на мозъчната кора, лимбичната система, а не, което може само емоции. Разтревожен от тялото, е готов да направи нещо, просто трябва да реши какво дърво кълцане, да свири на цигулка, засаждане домати (през май в двора!) - Само да не страда. И, че всъщност хората, които се уморяват, не далеч от язва на стомаха или друго заболяване на нервната система. И с новата скъсана. Там, вие виждате, и взе - otmayalsya скъпа.